Легкие и вкусные оладьи на кефире

Оладьи на кефире это не просто блюдо, а настоящая находка для родителей. Утренний завтрак в виде этих румяных, ароматных оладий точно подарит заряд энергии и хорошего настроения вашим детям. И кто знает, может, именно он станет залогом отличных оценок в школе!

Для мам этот рецепт также станет удачным решением: оладьи готовятся быстро и без лишних хлопот. Чтобы еще больше сократить время приготовления, стоит использовать теплый кефир это существенно ускорит процесс. Если вы хотите немного изменить вкус, можно уменьшить количество сахара до одной чайной ложки. Такие оладьи прекрасно подойдут не только с вареньем или медом, но и с овощными закусками, плавленым сыром или паштетом.

Что понадобится для приготовления?

• 350 г муки
• 500 мл кефира (жирность 3,5%)
• 1 большое яйцо
• 2 ст. л. сахара
• 0,5 ч. л. соды
• 1 ч. л. соли
• растительное или топленое масло для жарки

Как приготовить оладьи?

Время готовки около 1 часа.

Количество порций: 4-6.

Количество калорий на порцию 288,8 ккал. Состав БЖУ: 9,2 г белков, 4,5 г жиров и 53,1 г углеводов.

Следуя простым пошаговым инструкциям, можно легко ощутить радость утреннего завтрака в кругу семьи. Оладьи на кефире это всегда удачный выбор!