Долма — идеальное блюдо для вашего стола

15 января 2026, 13:56

Долма, завораживающее сочетание виноградных листьев и аппетитной начинки, давно завоевала сердца любителей деликатесов по всему миру. Это не просто еда, а настоящая кулинарная традиция, которая переходит из поколения в поколение.

Необходимые ингредиенты

  • Виноградные листья 40-50 штук (свежие или маринованные)
  • Фарш (баранина + говядина, 1:1) 500 г
  • Рис (круглозерный) 100 г
  • Лук репчатый 2 шт. (мелко нарезать)
  • Чеснок 3-4 зубчика (измельчить)
  • Зелень (кинза, укроп, мята) 1 пучок
  • Томатная паста 1 ст. л. (или лимонный сок)
  • Специи: соль, черный перец, паприка, зира, хмели-сунели по вкусу
  • Бульон или вода 200-300 мл
  • Растительное масло 2 ст. л.

Этапы приготовления

Подготовка листьев: Если используются свежие листья, их необходимо бланшировать в кипящей воде в течение 2-3 минут. Для маринованных листьев достаточно промыть их под холодной водой, избавляя от лишнего рассола.

Приготовление начинки: Промойте рис и замочите его в кипятке на 10 минут, затем слейте воду. В отдельной миске смешайте фарш, рис, мелко нарезанный лук и чеснок, нарезанную зелень, томатную пасту и специи. Добавьте растительное масло и тщательно перемешайте.

Формирование и готовка долмы: На каждый виноградный лист положите около чайной ложки начинки и заверните, создавая конвертик. Уложите долму в кастрюлю плотно друг к другу, залейте бульоном так, чтобы она была покрыта наполовину. Накройте тарелкой, чтобы предотвратить разворачивание, и тушите на медленном огне 40-50 минут.

Подача и варианты блюда

Долму можно подавать как в горячем, так и в охлажденном виде, добавив вкусный чесночно-йогуртовый соус или немного лимонного сока. Существует множество вариаций этого блюда для вегетарианцев подойдут начинки из грибов, нута или чечевицы, а добавление гранатового соуса добавит пикантности и свежести.

Больше новостей на Sushicab.ru