Дмитрий Рощин, кандидат медицинских наук и доцент кафедры урологии, андрологии и онкоурологии Пироговского университета Минздрава России, поделился мнением о том, какие продукты могут негативно сказаться на функционировании почек, помимо привычных факторов, таких как алкоголь.
Опасность алкоголя для почек
Алкоголь признан одним из самых вредных веществ для почек, поскольку он не только отравляет клетки, но и повреждает кровеносные сосуды, которые их питают. Кроме того, он подрывает выработку антидиуретического гормона, что приводит к учащенному мочеиспусканию и обезвоживанию, тем самым нагружая почки дополнительными трудностями.
Продукты, угрожающие почкам
- Переработанное мясо: Колбасы, копчености и сосиски содержат большое количество натрия и консервантов, что негативно сказывается на работе почек.
- Сладкие газированные напитки: Употребление более одной порции в день этих напитков, в том числе с искусственными подсластителями, повышает риск развития хронических заболеваний почек.
- Продукты с высоким содержанием оксалатов и натрия: Эти вещества способствуют образованию камней в почках, особенно у мужчин с возрастом.
Специалист подчеркивает важность внимательного отношения к своему рациону и исключения из него продуктов, способствующих образованию почечных камней. Правильное питание — ключ к поддержанию здоровья почек, что особенно актуально в условиях современных реалий, сообщает источник.
